Den normale utviklingen

Det varierer hvor gamle barn er når de begynner å gå uten støtte. Halvparten av norske barn går selv når de er 13 måneder gamle. Enkelte barn går først når de er 18 måneder. Barnets gange endrer seg etter hvert som barnet vokser. Barnet har vanligvis ikke utviklet sin måte å gå på før ved 7 års alder.

Barns føtter utvikler seg mye fra fødsel og til de er ferdig utvokste. Skjelettet vokser og musklene styrkes. Vinkler i hofteledd, kneledd og ankel og fot endrer seg fortløpende etter hvert som barnet vokser. En kan for eksempel se at de fleste 0-1 åringer er hjulbeinte, mens de fleste 2-4 åringer er kalvbeinte. Etter hvert som barnet blir eldre blir denne kalvbeintheten mindre tydelig.

Før 3-4 års alder der de fleste barn “plattfot” ut i større eller mindre grad, og det er heller ikke uvanlig hos eldre barn. Plattfoten avtar som regel med alderen. Det er normalt at barn tåer inn, det vil si at føttene peker innover ved gange. Plattfot og inntåing er som regel ikke forbundet med smerter eller plager, og trenger vanligvis ingen behandling. "

Hva kan du selv gjøre?

La barnet gå mye barbeint og på ulikt underlag (kupert, mykt, skrått..), slik at styrke og kontroll utvikles. Muskler og sener styrkes og utvikles gunstig. 

Inntåing kan både komme av og medføre at musklene som strekker i kroppen er/blir svake. Det er derfor viktig å bli sterk i disse musklene. De kan du jobbe med ved å hoppe, klatre, hinke, «fly» i mageleie, balansere, løpe/gå oppover, løfte og trekke tunge ting, åle, krabbe, over/under, opp/ned.

Barn trenger sko primært som beskyttelse mot vær og skarpe gjenstander. Velg gjerne en sko som er så passe som mulig, og sitter godt på foten. Kjøp heller flere sko i sesongen. Skoen bør kunne strammes godt over vristen. En fast hælkappe kan gjøre foten stødigere. Alle føtter er forskjellige og skoene formes individuelt. Skjevt slitte sko bør derfor ikke gå i arv.

La barnet gå som det går – ikke skap et negativt fokus på noe som er en normalvariasjon.